ストレッチヨガ    ストヨガレッスン

 
ゆるやかなペースで各部分の柔軟性を高め
簡単なヨガのポースも加えてゆっくりリラックス&リフレッシュ!
心と身体の健康を目指します。初めての方でも安心して参加できますよ。
場所
WSR内 ヨガスペース
火曜日・木曜日
時間
昼のクラス 10:20〜11:30
夜のクラス 19:20〜20:30

*スケジュールにより変更する場合があります


 

 

*ご不明な点がある場合はCONTACTからお問い合わせください